Kurs jogi okolic oczu PIĘKNE OCZY (online)
- Jestem dowodem na to, że Twoje piękno jest w Twoich rękach... dosłownie! Składam się z ponad 50 minut ćwiczeń, które zastosowane w okolicach oczu sprawią, że Twoja skóra będzie wyglądać pięknie i promiennie, pozbędziesz się zmarszczek i kurzych łapek.

A gdyby tak bez skomplikowanych zabiegów medycyny estetycznej, udało się ujędrnić i uelastycznić delikatną skórę w okolicach oczu?
Pozwól, że się krótko przedstawię:
Jestem zestawem ćwiczeń stworzonych przez specjalistkę jogi twarzy - Beatę Maię Gellert. Dodatkowo udowadniam, że joga twarzy to bezpieczny i przyjemny sposób na poprawę wyglądu skóry twarzy, wzmocnienie mięśni twarzy oraz zmniejszenie zmarszczek. Jest to specjalny rodzaj ćwiczeń, których celem jest rozluźnienie i ujędrnienie mięśni twarzy, aby poprawić jej strukturę i kontury. Ćwiczenia jogi twarzy mają zarówno fizyczne, jak i emocjonalne korzyści, ponieważ wymagają one pełnego skupienia i świadomości, aby zapanować nad mimiką twarzy, napinać mięśnie twarzy i poprawić ich elastyczność.
Zawieram ponad 50 minut ćwiczeń, które pomogą Ci zadbać o skórę pod oczami. Ponadto jestem potwierdzeniem tego, że joga okolic oczu to bezpieczny i relaksujący sposób na poprawę stan Twojej skóry i poprawić jej wygląd. Jest to łagodny sposób relaksacji skóry w okolicach oczu, który pomaga zredukować zmarszczki oraz zapobiegać powstawaniu oznak starzenia się skóry.
Składam się z 4 części, w których najpierw wprowadzam Cię z temat jogi twarzy, następnie przeprowadzę przez ćwiczenia, które charakteryzują się wysoką skutecznością w pracy ze skórą pod oczami. Znajdziesz tam również kilka istotnych kwestii związanych z akcesoriami, które warto wykorzystać do masażu twarzy oraz drenażu.
Składam się z 4 części (każda z nich to osobny materiał video)
- Część 1 : Podstawy
- Część 2: Siłownia dla oczu
- Część 3: Akcesoria
- Część 4: Drenaż
Stosuj mnie regularnie, bo regularność = skuteczność ;)
Znajdź dla siebie każdego dni ok. 15 minut, aby przy pomocy technik jogi twarzy poprawić krążenie i ożywić wygląd skóry wokół oczu. Zwracaj uwagę na technikę, skup się na tu i teraz i swoim oddechu. Wykonuj powolne i delikatne ruchy. Zobaczysz, że efekty Cię zaskoczą, a joga twarzy może być również zalecana jako element naturalnego programu pielęgnacji skóry.